Die Ratingen Goose-Necks wünschen allen Mitgliedern, Familien, Freunden, Gönnern & Förderern eine fröhliche Weihnachtszeit und ein gutes und gesundes neues Jahr. Allen aktiven Goose-Necks ein verletzungsfreies und erfolgreiches neues Baseballjahr 2010.

„Ein starker Körper kennt keinen Schmerz“ ist das Leitmotto der Kieser Trainingsmethode. Dabei geht es bei dem gesundheitsorientierten Krafttraining nicht um Muskelvermehrung nach Bodybuilding Manier, sondern um die gezielte Kräftigung des Körpers um Verletzungen vorzubeugen und einseitiger Überbelastung entgegen zu wirken. Dabei hilft das geschulte Personal beim erarbeiten des Trainingsplans welcher speziell auch auf die Bedürfnisse eines Base- oder Softballers konzipiert wird. Auch ärztliche Betreuung kann bei Beschwerden in Anspruch genommen werden, sodass z.B. eine schmerzende Pitcherschulter schnell wieder durch gezieltes Training in Schwung kommt. Die Kieser-Training Studios in Ratingen und Düsseldorf unterstützen die Ratingen Goose-Necks durch besondere Konditionen bei Vertragsabschluss. Wer Interesse an einem kostenlosen und unverbindlichen Probetraining hat, kann sich bei Frank Dyckmans (geschaeftsfuehrer@goose-necks.de) über die Einzelheiten informieren. Das besondere Angebot gilt nur für Goose-Necks Mitglieder. Infos zu Kieser Training unter [URL:bcb5410a=http://www.kieser-training.de]www.kieser-training.de[/URL:bcb5410a]

Ab der kommender Woche beginnt das Hallentraining für alle Mannschaften der Ratingen Goose-Necks.

Liebe Eltern, liebes Vereinsmitglied, wie in jedem Jahr möchten wir Sie/Dich recht herzlich zu unserem traditionellen Gänse-Essen einladen.

Zum Gänse-Essen wollen wir einen neuen Goose-Necks Kalender 2010 vorbereiten. Dafür brauchen wir 13 Fotos, die möglichst alle Aspekte des Vereinslebens abbilden. Wir bitten daher alle Fotografen, ihre Schnappschüsse zu durchforsten. Details...

Ein kräftiger Windstoß kann einen hartgesottenen Softballer nicht vom Spielen abhalten. Derlei Windstöße gab es vergangenen Samstag zuhauf - dennoch trugen die 4 Softballteams ihr Turnier unbeirrt aus und kürten ihren Meister während auf dem Nachbarfeld die erste Ratinger Garde zu ihrem letzten Saisonspiel antrat.